怀孕前天天喝豆浆，怀孕前还要吃叶酸吗

你好，妊妇天天弥补600微克至800微克叶酸才可满意宝宝发展需求和本身需求，单靠食品弥补到达所需摄入量还远远不够。关于有孕早期三个月的妊妇，天天服用400微克的叶酸能够预防胎儿神经管的畸形的发作。因为正在孕晚期，胎儿神经管已发展了，所以晚期必需服用叶酸 意见认为：有孕时代认为不必要偏食.饮食尽量遍及多样化.多吃高卵白优良卵白食品，多吃蔬菜水果.不必要饮酒咖啡.戒烟酒.不必要接触有毒物质和辐射源，活期孕检，有孕正在32周前每四周搜检一次，32周今后每两周一次。有孕正在36周后每周搜检一次，祝好孕。