怀孕初期能吃虾吗？吃虾有哪些禁忌？
虾是很鲜美的一种食品，良多年轻人都很喜欢吃，作为特殊人群的孕妈们自然还没有破例，但想吃内心另有顾忌，有孕早期能吃虾吗？吃虾有哪些忌讳？
妊妇是能够吃虾的，虾属于温补性食品，不全是冷性还不全是热性，它不只卵白含量高，而且有很高的钙含量，对人体是有益处的。别的虾肉中含有大批钙元素，胎儿正在四个月后骨骼最先发展，对钙的需求还会增添，所以，关于有孕四个月以后的孕妈而言，吃虾能够增进胎儿骨骼发展，属于自然的钙泉源；虾肉中还含有卵磷脂，有助于胎儿大脑发展，关于孕妈和胎儿而言全是不可或缺的好东西；虾肉肉质松软，很轻易被妊妇消化吸收，含有的卵白质还有利于胎儿发展发展。
1、没有要吃虾头
饭店里经常有一虾三服法，会将虾头炸到金黄很脆生，直接吃起来还是蛮香的，不外，虾头中主要有虾的种种器官，向肠胃，肝脏，心脏等，这一些器官可能会集合虾发展环境中的有害物质，特别是重金属，所以妊妇尽可能别吃，还不差那一口是吧。
2、防备过敏
有的人是过敏体质，对鱼类虾类皆大概招致过敏。而虾肉中含有异体卵白，大概会招致有人身体过敏。我便是有点过敏体质，有一次伴老妈和大姨往动物园时，吃了点门口的一家煮的虾丸之类的器材，抵家没多久就开端过敏了，念念不忘。
鱼类和虾类全是属于高蛋白的食物，也要避免有过敏症状，孕妈对本人身体要有所掌握，易过敏体质经常是本人不觉得吃了什么，就过敏了。
结语：由于虾肉属于海鲜，性质寒凉，没有适宜多吃，虾肉最好没有要和果汁一同食用，也许会引起腹泻，另有便是，虾肉的胆固醇比较高，还没有可以觉得好就吃太多。
